セフレの作り方&せふれ募集OK!人気出会い系サイトランキング

セフレが欲しいけどできないと悩んでいる人へ。セフレを作る方法・作り方、本当に会える出会い系サイトの紹介、出会った女の子とのエッチな体験談を書いていきます。せふれ募集をしてHなセフレを探してみよう!電子コミック『セフレの品格』が教科書です♪

セフレについて

セフレ

男なら、セフレ(セフレ=セックスフレンド)が欲しいと思ったことは誰にでもありますよね。セフレがいるバラ色のセックスライフに憧れるのではないでしょうか?

セックスフレンドは、セックス(性交)を楽しむことを目的に交際している男女(または同性)の関係を指す俗語。セックスを行えるが、恋人ではなく友達(友達関係でありながらセックスを行える異性、または同性のこと)を指す場合もある。特にゲイの間ではセクフレと言われることが多い。英語ではスラングとしてFuck Buddy(ファックバディ)と言われる。

出典:セックスフレンド - Wikipedia

しかし、世の中に俺、セフレがいるぜ!と胸を張って言える男性はどれくらいいるでしょうか?下のグラフデータをご覧ください。

これは当サイトが実施したアンケートです。東京都内のあらゆるところで聞き込み調査を行いました。

アンケート調査

*調査機関は2016年1月~2月の間で100人の男性(10代後半~40代)に協力してもらい、作成したグラフデータとなっています。

Q.セフレが現在いる・過去にいたことがありますか?

A.現在いる・過去にいたことがある(33人)/いない(67人)

セフレが現在いる・過去にいたことがありますか?

セフレが現在いる・過去にいたことがあると答えた男性は33%で、予想していたよりもはるかに多い結果となりました。

(10人中3人がセフレがいる・いたということなので、ものすごい結果ではないでしょうか)

ここでいう「セフレ」にはワンナイトラブや一夜だけの遊びは含まれません。

継続して体の関係を持っていた(セックスを目的に交際していた)が恋人ではなかった人のことを「セフレ」と定義しています。*継続期間は1ヶ月以上とさせて頂いています。

Q.いないと答えた人へ質問:セフレが欲しいと思いますか?

A.欲しい(60人)/欲しくない(7人)

セフレが欲しいと思いますか?

一度もセフレができたことがないという男性67%に、セフレが欲しいですか?と尋ねたところ、約90%の人が欲しいと答えました。

Q.欲しいと答えた人へ質問:何故セフレを作らないのですか?

A.作り方がわからない(26人)/どうせできない(16人)/パートナーにバレたらやばい(7人)/その他(11人)

何故セフレを作らないのですか?

一度もセフレができたことはないが、セフレが欲しい!と答えた男性90%に何故セフレを作らないのですか?と尋ねたところ、上のグラフのような結果となりました。

これを見ると、作り方がわからないと答えた人が43%と約半数を占めました。さらに、セフレなんてどうせできないとあきらめてしまっている人が27%と約3割でした。

この結果から、セフレを欲しいと思っているが、約70%の人たちが作り方がわからないのであきらめているということがわかりました。

しかし裏を返してみると、30%以上の男性はセフレを作れているのです。

どうせイケメンに限るっていうやつだろ..と言う人もいるかもしれませんが、考えてみてください。

世の中の10人中3人以上の男性が、女性が体を許してもいい、抱かれたい!と思うくらいイケメンですか?たぶんそうではないと思います。(少なくとも私たちの周りの男性はそうじゃないです。)

セフレをゲットできるかどうかは、容姿ではありません。

少しのコツと知識さえあれば誰にでもできます。

このサイトでは、セフレが欲しいけど作り方がわからない・どうせできないと諦めてしまっている世の男性諸君にセフレを作る方法を教えていきたいと思っています。

このサイトを隅から隅まで読めば、必ずセフレをゲットできます。

全ページ読んでも30分とかかりませんので是非最後まで読んでみてくださいね。

目次

セフレは必ずしも悪い関係ではない

当サイトはセフレは必ずしも悪い関係ではないと考えています。

一般的には「相互合意の下で、性交を行う間柄」とされる。主に性交のみを目的とする場合と、性的関係も成立している異性の友人の場合に大別されるが、「心」と「身体」に関する想いは個人差が大きく、「恋人との線引きが難しい」と考える人から「男性のみが性的欲求を満たし、女性が現状に不安を抱く関係」と考える人まで多く存在し、一貫した定義が存在しない単語である。恋人でも配偶者でもなく、また浮気や不倫といったものでもなく、性交によってつながった、社会通念上否定的なニュアンスで使われる事が多い男女関係のことである。

出典:セックスフレンド(セフレ)の概要 - wikipedia

しかし、セフレは一般的に否定的なニュアンスで使われることが多く、『セフレ=悪い関係』とされているように感じます。

この段落では『セフレ=悪い関係』とされている理由を考えたり『セフレは悪い関係ではない』ということを証明していきます。

セフレは必ずしも悪い関係ではないということを理解してからセフレの作り方を学んで頂ければ幸いです。

何故『セフレ=悪い関係』とされているのか?

上記アンケートで男性の大多数はセフレが欲しいと思っていることが分かりました。

ですので、セフレに対し否定的な意見を持っているのは主に女性だと考えることができます。
しかし、女性にも性欲はあるのでSEXしたいという欲求は男女ともに持っています。

男『SEXしたい(性欲はある)からSEXしよう(セフレになろう)!』→男
女『SEXしたい気持ちもある(性欲はある)けど、、○○だからSEXしない(セフレは嫌)!』→女→世間
女『SEXしたい気持ちもある(性欲はある)けど、、○○だけど、、△△だし、、、、SEXする(セフレになる)!』→セフレ

と、女性には性欲に勝る理由○○があるのでセフレに対し否定的なのだと考えます。

ここでは、○○(セフレになることで発生するデメリット)や△△(セフレになることで発生するメリット)を考え、何故『セフレ=悪い関係』とされているのかを考えていきたいと思います。

○○ セフレになることで発生するデメリット

妊娠・病気の可能性

男性と違い、女性は性行為により妊娠してしまう可能性が出てきます。

コンドームの避妊率は80~85%、その他避妊具はそれ以下ですが、ピルは99.9%だと言われています。

「ピルの避妊率は魅力的だけど副作用が怖い..」と言う女性も多いようですが、昔のピルと比べ今の低用量ピルの副作用発生率はかなり低いそうです。

主な副作用としては頭痛・吐き気・乳房のハリ・体重増加・ニキビ・倦怠感等があげられますが、1ヶ月もするとほとんど収まってくる傾向にあります。(これら全部の副作用が出ると言うわけではありません。何もでない場合もあります。体重増加に関して言えばほとんど見られないそうです。)

逆にメリットもあります。生理の周期が安定したり、生理時の出血量の減少、月経前症候群・生理痛の減少等があげられます。
他にもニキビや多毛症の改善(ニキビをできにくくするピルもある)や女性特有の病気(子宮体がんや卵巣がん等)の発症頻度を下げるというメリットもあります。

出典:低用量ピルのメリットや副作用のことなら新中野女性クリニック

性行為(膣性交、アナルセックス)でHIVに感染する確率は0.1%で極めて低いです。
HIVの主な感染経路は『輸血』で90%です。しっかりとコンドームをしておけばHIV感染を心配する必要は無いと言っていいでしょう。

<暴露経路ごとのHIVに感染する推定確率(コンドームを使用しなかった場合)>
暴露経路(感染リスク) 1回あたりの暴露で感染する可能性(%)
輸血 90%
膣を使ったセックス(女性側) 0.1%
膣を使ったセックス(男性側) 0.05%
フェラチオ(受け入れ側・ゴムなし) 0.01%
フェラチオ(挿入側・ゴムなし) 0.005%
アナルセックス(受け入れ側) 0.5%
アナルセックス(挿入側) 0.067%

HIV感染を予防するには

HIVは血液、精液、膣分泌液などに多く分泌されますので、それらの体液が粘膜や傷のついた皮膚に触れないようにすることが必要です。HIV感染の一番多い感染経路である性行為の場合、HIV感染を防ぐためには、必ずコンドームを使用すること、また、相手に使用してもらうことが重要です。オーラルセックスの場合も、口腔粘膜から感染の危険性があるため、コンドームを使用することが大切です。(クリニングスでは、コンドームをハサミで縦向きに切り広げて、膜として使います。デンタルダムというシートも売られています。食品用ラップフィルムも単純ヘルペスウイルスの感染を防ぐというデータがあります(HIVについてはまだデータがありません)。)

出典:HIV・エイズって何? | HIV検査・相談マップ

ピルを飲めばほぼ100%避妊することが出来るし、コンドームと併用すればHIVなど性病にもなりません。

昔と違い、妊娠も病気も人為的にコントロールすることができる時代になっています。

「セックスを楽しみたいけど、妊娠・病気が怖い..」と思っている女性はセフレにデメリットを軽減してもらうといいでしょう。

必ずコンドームをつけたもらったり、ピル代の負担・性病検査などのルールを決めて合意してくれるパートナーを見つけセックスを楽しみましょう。

女性にはタイムリミットがある

△△ セフレになることで発生するメリット

何故不特定多数の異性と性的な関係を持ってはいけないのか?

一夫多妻制とは?

日本の歴史から見るセフレ/農耕民族

日本の歴史から見るセフレ/平安時代

日本の歴史から見るセフレ/キリスト教伝来

悪い関係とは

『セフレは悪い関係ではない』を証明するためにはまず『悪い関係』を明確に定義しなければなりませんが、善悪を定義することはできませんので自分なりの解釈で『悪い関係』を定義させて頂きます。

googleの検索欄に『悪い 意味』と入力して検索すると次のような答えが返ってきました。

悪い 意味

悪い(わる-い)
≪形≫
不正・醜・劣・不適など、よい状態と対立する状態を表す語。よくない。「品質がー」

次に『関係 意味』で検索すると、

関係 意味

関係(かんけい)
≪名・ス自≫
1.一つまたは一組のものが他に対してもつ何らかのつながり。「本社は彼と何のーもない」
2.それに直接(強く)かかわること。そういうかかわり。「彼がーした事件」

『関係』とは強いつながりやかかわりを意味しています。『悪い』は抽象的でいろいろな言葉(不正・醜・劣・不適など)にできるようですが、総じてよくない・ネガティブ・マイナスなニュアンスを持っています。

これより、『悪い関係』とは「かかわりを持つことによって(かかわりを持った誰かが)よくない(悪い)状態になること」と定義することができます。

『悪い関係』の判断は最終的に個人個人

「よくない(悪い)」は人によって定義が違うので、最終的に「よくない(悪い)」と判断するのはかかわりを持った個人個人になります。

例えば自分と相手が関係している(かかわりを持っている)として、自分はこの関係を「よくない(悪い)」と判断しているが相手は「悪くない」と思っている場合もあり、

この場合、自分にとっては『悪い関係』だが相手にとっては『悪い関係』ではないということになるので、『悪い関係』と判断するのは最終的に個人個人だと言うことになります。

例1) A君はB君と毎日遊んでいたので成績が落ちた

成績が落ちたことを「よくない(悪い)」と判断する人もいるし判断しない人もいます。つまり

「成績が落ちてしまった..」と感じる人もいるし「成績なんて関係ない。遊べて楽しかった」と感じる人もいるということです。

後者ならA君から見たA君とB君の関係は『悪い関係』ではないと言うことが出来ますし、

前者ならA君から見たA君とB君の関係は『悪い関係』ということになります。

『悪い関係』だと感じている人の共通点

他者とかかわり「よくない(悪い)」状態になることはたくさんあると思いますが、共通して言えるのが「よくない(悪い)」と感じている人は不愉快(心楽しまず、嫌な気分になるさま)になったり、ネガティブな感情を持っているということです。

なのでこの場合の「よくない(悪い)」とは「不愉快(心楽しまず、嫌な気分になるさま)になったり、ネガティブな感情を持つ」ことだと言えます。

よって『悪い関係』は『かかわりを持つことによって(かかわりを持った誰かが)不愉快(心楽しまず、嫌な気分になるさま)になったり、ネガティブな感情を持つこと』と定義します。

『セフレは悪い関係ではない』ことの証明

『悪い関係』を定義したので『セフレは悪い関係ではない』ことを証明していきます。

①・・証明したいこと

①を証明するためにはまず①の否定を仮定します。①の否定の仮定を②とします。

②を否定できれば①は正しい、よって①は証明されます。

例)

①『彼女は美人ではない』
②『彼女は美人』と仮定する(①の否定の仮定)
②『彼女は美人』の否定を述べる→美人ならモテるはずだ。しかし彼女はモテていない。
よって『彼女は美人ではない』

Q.セフレは悪い関係ではないことの証明

セフレは悪い関係であると仮定します。

セフレが悪い関係【かかわりを持つことによって(かかわりを持った誰かが)不愉快(心楽しまず、嫌な気分になるさま)になったり、ネガティブな感情を持つこと】ならば今現在セフレという関係を『良い関係』と思っている人がいてはいけない。

『良い関係』は『かかわりを持つことによって(かかわりを持った誰かが)愉快(心楽しく、よい気分になるさま)になったり、ポジティブな感情を持つこと』と定義する。

セフレの作り方

ここからはセフレの作り方、セフレを作る方法を説明していきます。

セフレを作る為にセフレを知ろう

一流のアスリートは理論に基づきトレーニングをしているといいます。何故ならがむしゃらに鍛えても効果が出ないのを理解しているからです。

たとえば同じ量、時間で筋力トレーニングをやるにしても、知識があり合理的にトレーニングしているのとただやるのではあきらかに違う結果(身体)になるといいます。

そのことを極めたいならそのことについて理解を深めるということは凄く大事です。

写真を撮るならカメラを理解しないといい写真は撮れないし、絵を描くにしても色の知識がないと綺麗な作品はできないでしょう。

ですので、セフレが欲しいと思ったらセフレを知ることにしましょう。

セフレの定義について

セフレができないのは容姿のせいではない

先に言いましたが、セフレができないのは容姿のせいではありません。

イケメンでもできない人はいますし、不細工でもできる人はいます。

大事なのは考え方と行動力です。

何故セフレが出来ない?原因はルックスではなく考え方にあった!

セフレができる人ってどんな人?

セフレができる人の共通点はみんな余裕であるということです。

自然体で、自信があります。大事なのは、下心を見せないということです。セフレといっても人間です。セックスしたいのはわかりますが、まずは相手に心寄せてあげてください。

セフレができる人とできない人の違いとは?
セフレがよくできる人の特徴とは

セフレにしやすい女性っているの?

セフレになりやすい女性を見抜くことができる人はセフレができます。

自分のタイプの女性にアプローチするのもいいのですが、知っておいて損はないでしょう。

セフレにしやすい女性のタイプを知ろう

ターゲットによってアプローチを変えてみよう

ターゲットの女性の年齢や環境などでアプローチ方法は変わってきます。若い・ギャルならこうで、30代・主婦ならこう、というノウハウをまとめました。

ギャルをセフレにするにはどうしたらいい?
熟女のセフレはこう作れ!熟女をモノにする方法5選
主婦をセフレにしてみよう
人妻をセフレにする場合のポイント

セフレを作る前にこれだけは知っておこう

セフレを作る前に知っててほしいことをまとめました。

避妊をしないと自分、そして相手にもリスクしかありません。セックスする時は絶対に避妊をするように心がけましょう。

セフレとエッチする時は、性病と妊娠に注意しよう

あと18歳未満の女の子をセフレにするのは犯罪である可能性が高いです。(恋愛感情、親との関係などいろいろな要素があるので一概に犯罪です!とは言えません)

人生を棒に振ってまでセフレが欲しいのかをよく考えてくださいね。

jkをセフレにするのは危険?絶対に抑えておきたい法律講座

セフレ探しはスマートフォンで

ナンパや合コンでセフレを探すのも悪くはありませんが、効率的なのは出会い系サイトを使うことです。

スマートフォンが普及し個人が手軽にインターネットを使える時代なので、これを利用しない手はないでしょう。

セフレ探しをスマホで始めてみよう

メールやLINEの文章を意識する

メールやLINEなどのやり取りで意識すべき点をまとめました。

オンライン上でのやり取りがセフレ探しの基本になってくるので、メールの文面を工夫するということはとても大事なことです。

セフレ探しではメールを工夫しよう

出会いは出会い系サイトで作ろう

出会い系サイトでセフレを作る方法をまとめました。

セフレが欲しいなら出会い系サイトを利用しよう
いろいろな出会い系サイトを使うようにする

本当に出会える出会い系サイト『2016年版』

本当に会える出会い系サイトをまとめました。

最初に言っておきますが、基本的に完全無料の出会い系サイトなどは存在しません。

『完全無料で会える』などと謳っているサイトは100%詐欺サイトです。絶対に登録しないようにしましょう。登録すると架空請求・個人情報流出などの被害にあってしまいます。

優良なサイトは登録は無料(~千円かの無料ポイント付き)で課金システムを採用しています。

その中でも高確率で会えるサイトだけを厳選してまとめたのが下のランキングです。

それぞれ特徴や会える女性のタイプが違いますので、お好みのサイトに登録してみてくださいね。

PCMAX

ピーシーマックス

国内最大級の出会い系サイトPCMAX(ピーシーマックス)の魅力は会員数と会いやすさです。アクティブ会員が以上に多く、今会える、好きなタイプの女性を近所で探せることができるサイトです。当サイトお勧めのPCMAXであなたもセフレを作ってみませんか??

ワクワクメール

ワクワクメール

若い子に大人気のワクワクメール!ギャル、jk、大学生と会いたいなら間違いなくこのサイトがオススメです。PCMAXの姉妹サイトなので、安心安全に利用できる点もおススメです♪

jメール

jメール

Jメールの魅力は老舗サイトの安定感です。セキュリティは抜群で、個人情報の心配も一切ありません。ユーザーは20代~50代を幅広くカバーしているので自分と近い年齢の女性と会うことができますよ♪老舗なので熟女にも人気なのはポイント高いですね♪

番外編

ここからは番外編です。時間がある方は一読してみてください。

セフレから学べること

セフレと遊ぶ時間は無駄ではありません。

人との関わり方や接し方、違う価値観の人間に寄せること。それらは人生において最も重要なことではないでしょうか。

..もちろんエッチの練習にもなります。

セフレの関係からいろいろと学んでみよう

セフレを好きになってしまったら

身体の関係があるということは、恋愛に発展する可能性があるということです。

はじめは割り切った関係だと思っていたとしても、ふいに好きになるということもあるでしょう。

そういう時どうするかは自分次第だと思いますが、以下の記事を参考にしてみてもいいと思います。

セフレに恋愛感情を持ってしまったらどうする?

セフレと別れる方法

セフレ関係はいつか必ず終わりが来ます。最後に正しい別れ方を教えていきたいと思います。

セフレとの正しい別れ方

公開日:
最終更新日:2016/05/27